1. 미니멀라이프와 제로 웨이스트는 닮아 있어요미니멀라이프, 제로웨이스트생활, 물건줄이기미니멀라이프는 불필요한 물건을 줄이고 본질에 집중하는 삶의 방식입니다. 제로 웨이스트는 쓰레기를 줄이고 지속가능한 소비를 지향하는 실천이에요. 두 방식은 결국 '덜어내기'와 '지속가능성'이라는 공통된 철학을 가지고 있습니다.저는 미니멀한 삶을 추구하면서 자연스럽게 제로 웨이스트에 관심을 갖게 되었고, 두 가지를 동시에 실천하게 되었어요. 집 안 물건을 줄이는 것부터 시작해, 일회용품 대신 재사용 가능한 물건으로 대체하고, 소비 습관을 단순화하며 점점 생활이 바뀌었습니다.물건이 줄어드니 청소나 정리가 쉬워졌고, 쓰레기도 줄고, 물건을 고를 때 신중해졌어요. 삶이 훨씬 단순해졌고, 시간과 에너지를 정말 필요한 일에 집중할..

1. 1인 가구에게도 꼭 필요한 분리수거분리수거 실천법, 1인 가정 생활습관, 쓰레기 관리 루틴혼자 살다 보면 분리수거가 귀찮게 느껴질 수 있습니다. 배달 음식을 시켜 먹고, 그릇은 그대로 쓰레기봉투에 버리게 되는 경우도 많죠. 하지만 바로 그런 습관이 매일 쓰레기 문제를 키우고, 환경 오염으로 이어지게 됩니다.1인 가구라고 해서 분리수거가 어렵다는 건 편견이에요. 오히려 쓰레기량이 적기 때문에 더 체계적으로 관리할 수 있고, 재활용품도 조금씩 꾸준히 모아두면 버릴 때 훨씬 수월합니다.저는 매일 저녁 식사를 마치고 나면 생긴 포장지나 플라스틱 용기를 간단히 분류해서 작은 바구니에 나눠 담아둡니다. 일주일에 한두 번, 그걸 한 번에 모아서 분리수거장에 가져가는 방식으로 루틴을 만들었어요. 한 번에 다 하려..

1. 자취생에게 꼭 필요한 제로 웨이스트 식사 습관제로 웨이스트 식사, 자취생 식습관, 1인 가구 생활 루틴혼자 사는 자취생이라면 점심을 간단하게 해결하고 싶은 마음이 크죠. 하지만 간편하게 먹을수록 일회용 쓰레기나 포장 폐기물이 늘어나기 쉽습니다. 제로 웨이스트를 실천하고 싶다면, 점심 식사 준비부터 습관을 조금씩 바꿔보는 것이 좋습니다.자취생은 모든 집안일을 혼자서 해야 하기 때문에 번거로운 방식은 오래가기 어렵습니다. 그래서 저는 간편하면서도 일회용품 없이 식사할 수 있는 방법을 찾기 시작했어요. 예를 들어 전날 저녁 반찬을 조금 더 만들어서 점심 도시락으로 활용하거나, 남은 재료를 조합해 간단한 볶음밥이나 덮밥을 만들어 먹습니다. 이런 식사는 조리 시간도 짧고, 식재료도 낭비하지 않아 제로 웨이스..

1. 혼자 살아도 가능한 제로 웨이스트 실천제로 웨이스트, 1인 가구, 친환경 생활제로 웨이스트(Zero Waste)는 말 그대로 ‘쓰레기를 0으로 만드는’ 삶을 말합니다. 물론 현실에서 쓰레기를 전혀 만들지 않고 사는 것은 어렵지만, 일상에서 폐기물 발생을 최소화하려는 노력이 바로 제로 웨이스트의 핵심이에요. 혼자 사는 1인 가구의 경우에는 제로 웨이스트가 더 어렵게 느껴질 수 있지만, 오히려 소비량이 적고 선택의 폭이 넓기 때문에 실천하기에 더 유리한 조건을 갖고 있습니다. 예를 들어, 장을 볼 때 포장이 없는 제품을 고르거나, 재사용 가능한 용기를 가져가서 포장 없이 구매하는 것부터 실천할 수 있어요. 또 내가 사용하는 물건과 쓰레기 양을 쉽게 확인할 수 있어서 실천 의지도 더 생깁니다. 처음부터 ..