1. 작은 실천의 성취감을 기록해요환경실천기록, 제로웨이스트성공, 습관유지팁제로 웨이스트를 시작하면 처음에는 열정이 넘치지만, 시간이 지날수록 실천을 지속하기가 쉽지 않다는 걸 느끼게 됩니다. 특히 혼자 실천하다 보면 가끔은 ‘이걸 왜 하고 있지?’라는 생각이 들기도 해요. 이럴 때 저는 작은 성공을 기록하는 방식으로 스스로를 응원합니다.텀블러를 사용한 날, 장바구니를 챙긴 날, 음식물 쓰레기를 줄인 날 등 아주 사소한 실천도 기록장에 적어두면 성취감이 생깁니다. 체크리스트를 만들어 하루 하나씩 지우는 것도 좋은 방법이에요.이런 시각적인 기록은 동기부여에도 큰 도움이 됩니다. 오늘 내가 어떤 행동으로 환경에 기여했는지를 확인할 수 있고, 이런 일들이 반복되면서 루틴으로 자리 잡는 데 큰 역할을 하게 됩니..

1. 제로 웨이스트 아침 루틴의 시작 – ‘습관’을 바꾸는 시간제로 웨이스트 아침 루틴, 지속 가능한 삶, 환경 보호 실천아침은 하루의 방향을 정해주는 중요한 시간입니다. 특히 제로 웨이스트를 실천하는 삶에서는 아침 루틴이 그날의 친환경 생활을 결정짓는 출발점이 되기도 해요. 일회용 커피컵을 들고 급하게 출근하던 예전과 달리, 지금은 텀블러를 손에 들고, 포장지 없는 고체 세안을 마친 뒤 상쾌하게 하루를 시작합니다. ‘제로 웨이스트 아침 루틴’이란 특별한 기술이 필요한 게 아니에요. 우리가 익숙했던 습관을 조금만 바꾸면 누구나 실천할 수 있는 작고 쉬운 일입니다. 예를 들어 플라스틱 칫솔 대신 대나무 칫솔로 바꾸는 것만으로도 하루에 수천만 개씩 버려지는 플라스틱 쓰레기에서 한 발짝 멀어질 수 있어요.아침..