1. 아침 루틴의 시작, 텀블러를 챙기는 습관제로 웨이스트 아침습관, 텀블러 루틴, 플라스틱 없는 하루하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 하루 전체의 분위기가 달라집니다. 저는 제로 웨이스트를 실천하면서 아침에 제일 먼저 하는 일이 텀블러를 챙기는 것이에요. 커피나 차 한 잔을 준비해 텀블러에 담고 집을 나서는 루틴은 자연스럽게 일회용 컵 사용을 줄이는 실천으로 이어집니다.출근길에 커피 한 잔은 많은 이들의 일상인데요, 그 작은 한 잔에도 플라스틱 뚜껑, 종이컵, 슬리브, 빨대까지 다양한 쓰레기가 동반됩니다. 이 중 대부분은 재활용이 되지 않거나 분리배출이 어려워 환경에 부담을 줘요.텀블러를 사용하면 단순히 쓰레기를 줄이는 것을 넘어, 내가 오늘 하루 환경을 위해 첫 행동을 했다는 자부심을 가질 수 있어요...

1. 플라스틱 없는 저녁 식사, 가능할까요?플라스틱 없는 식사, 저녁 준비 루틴, 1인 가구 친환경 생활하루 중 가장 여유로운 시간이자, 오늘 하루를 정리하는 시간인 저녁. 이 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 내일이 달라질 수 있습니다. 특히 제로 웨이스트를 실천하는 삶을 지향하는 1인 가구라면, 플라스틱 없는 저녁 준비는 아주 중요한 루틴이 됩니다.사실 저녁 식사 준비는 간단하게 끝내고 싶어 배달 음식을 시키기 쉬워요. 하지만 배달 음식은 대부분 플라스틱 용기, 일회용 수저, 비닐 포장 등으로 둘러싸여 있죠. 처음엔 저도 고민 없이 배달앱을 켜곤 했습니다. 하지만 ‘플라스틱 없는 하루’를 실천해보자는 생각으로 도전해본 결과, 집에서 간단한 식사를 준비하는 게 의외로 더 건강하고, 쓰레기도 줄일 수 있으며..